- 안정형 애착: 안정적이고 신뢰감 있는 관계를 형성하는 사람들. 타인에게 의지할 수 있고, 자신의 감정도 솔직하게 표현할 수 있습니다.
- 불안형 애착: 타인이 자신을 충분히 사랑하지 않을까 불안해하며, 과도하게 타인에게 의존하려는 경향이 있습니다. 감정 기복이 크고, 타인의 반응에 민감하게 반응할 수 있습니다.
- 회피형 애착: 친밀한 관계에서 거리를 두고 감정적으로 멀어지려는 경향이 있습니다. 자립적이고 타인에게 의존하지 않으려 하며, 감정 표현을 자제합니다.
- 혼란형(또는 두려움-회피형) 애착: 친밀감을 원하지만 동시에 두려워하며, 감정적으로 혼란스러운 관계를 맺습니다. 타인에게 불신을 가지면서도 가까워지기를 원하는 양가적인 감정이 존재합니다.
이 테스트는 개인의 대인관계에서의 행동 패턴을 이해하고, 관계 문제를 해결하는 데 도움을 줄 수